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孕期便秘应该吃什么水果
补充说明：孕期便秘应该吃什么水果
2014-05-04 20:52
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
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孕期内，如果出现便秘情况，可以选择吃一些富含纤维素和果胶的水果来缓解，如香蕉、苹果、猕猴桃和火龙果。这些水果能帮助增加肠道蠕动，促进排便。同时，记得多喝水以保持身体水分平衡，有助于软化粪便，减少便秘发生。但要注意适量，不要过量食用任何一种水果。如有严重便秘问题，请及时咨询医生。
2025-02-27 16:44
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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你好，怀孕后恶心呕吐的症状，一般从妊娠6～8周开始，到10～12周达到高峰，一半左右在妊娠14周前缓解，90%在妊娠22周前缓解。便秘是否出现每个人都不一样，存在明显的个体差异。建议：1、多吃水果蔬菜，可以吃苹果香蕉等水果，但是要轮换使用，长期使用一种方法，效果不好；2、鲜无花果生吃或干果水煎服可以治疗便秘，消化不良；
2019-03-05 10:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
