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甚至家务也不做、家里老是乱七八糟的、看

发病时间:不清楚

甚至家务也不做、家里老是乱七八糟的、看

补充说明:甚至家务也不做、家里老是乱七八糟的、看

a******5 2014-05-04 21:50

心烦 小孩 烦躁 怀孕 焦虑

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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孕育,抚养孩子的过程,本来就不容易。对孩子很多的时间、精力、情感付出,都需要有伴侣和家人、朋友的支持。看得出,你觉得自己过得很艰难,不仅带孩子辛苦,还有对家人强烈的不满与失望。委屈愤怒,孤单无助,不安焦虑这些情绪不断淤积,难以疏导,就会形成无名怒火。弱小的孩子也就成了无辜的牺牲品,不得不持续承受妈妈的情绪爆发。如你所说,妈妈的情绪问题也会影响到孩子的性格特点。既然已经认识到这些,你就需要开始学着去爱惜自己,学着去调整自己的情绪。平时生活中感觉缺乏家人关爱,除了对婆婆的不满,恐怕还有很多是对老公的失望?孩子渐渐大了,你要学着给自己一些时间和空间,去调整心情;照顾好自己的衣食住行,才能平和地对待孩子。夫妻之间也要试着多些交流,让丈夫知道你的辛苦。

2014-05-06 12:50

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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