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口炎饮食指南
补充说明：口炎饮食指南
a******W 2014-06-01 17:47
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医生回答(2)
张晓晓 主治医师 三甲
提问
口炎患者的饮食应以高纤维蔬菜、低脂牛奶、全麦面包、酸奶、瘦肉等食物为主，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗口炎。
1.高纤维蔬菜
高纤维蔬菜如菠菜、芹菜等，可以促进肠道蠕动，改善消化功能，进而减轻口炎症状。适量摄入高纤维蔬菜可增加排便次数，有助于缓解便秘引起的口腔炎症。但不宜过量，以免加重肠胃负担。
2.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质及维生素D，能够增强牙齿及牙龈的健康，减少因营养缺乏导致的口炎发生。每日适量饮用低脂或脱脂牛奶可补充身体所需营养素，并降低脂肪含量对心血管系统造成的潜在风险。
3.全麦面包
全麦面包作为主食之一，在提供能量的同时还能为机体补充足够能量以对抗疾病状态。适当进食全麦食品有利于维持血糖水平稳定并促进新陈代谢；长期食用还有助于预防糖尿病的发生。
4.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，具有一定的抑制细菌生长的作用，从而达到辅助治疗的效果。患者平时适当的喝一些酸奶，能够补充身体所需的蛋白质以及多种矿物质元素，提高自身的免疫力，对于病情有一定的好处。
5.瘦肉
瘦肉含有丰富的优质蛋白，能为机体提供必要的氨基酸，促进组织修复。适量摄入有助于恢复期患者的康复过程，但需注意避免过多摄入以防血脂增高。
建议患者日常生活中要注意保持口腔卫生，饭后及时刷牙漱口，还要定期到医院进行复查，了解疾病的恢复情况。
2023-12-31 02:03
举报姚李成 主治医师 三甲
提问
1、小米粥。清淡，容易消化吸收，对口腔黏膜无刺激性，热量高，有利于口腔溃疡的恢复。100g左右每顿即可。2、黄瓜 。维生素B含量高，对于维生素缺乏性的口炎，具有促进恢复的作用。50-100g每天，煮汤服用。
2014-06-01 17:47
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