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长时间穿布鞋导致足部不适，如何有效缓解
补充说明：长时间穿布鞋导致足部不适，如何有效缓解
2014-06-05 12:46
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精选回答(3)
长期穿着布鞋可能导致脚部疲劳和不适。建议每日适度换鞋，选择透气性好、支撑性强的鞋子。定期按摩脚部，促进血液循环。如有酸痛，可热敷缓解。严重时，可能需医生评估是否存在足部问题，如扁平足、拇外翻等，并按医嘱进行治疗或选用矫形辅具。保持足部清洁干燥，预防足部疾病。若症状持续不减，请及时就医。
2025-03-03 17:20
举报根据你的描述，由于穿了布鞋走路过长，导致脚趾麻木疼痛。用了温水洗脚后仍然不能改善，可以服用活血化瘀解热止疼的药物进行治疗。另外平时应该注意休息，避免过度劳累和精神紧张，应该产生疏松鞋底柔软的鞋子，比如旅游鞋，这样有利于脚的健康。
2019-01-04 11:19
举报您好，您的症状表现不排除是患神经末梢炎导致的。治疗建议口服维生素B1，B6，B12，弥可保，烟酸，静脉滴注用尼可林或三磷酸腺苷，配葡萄糖液治疗。还可用针灸及中药洗剂治疗,平时应注意保暖。
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尼克酸又称烟酸或抗糙皮因子，食物中肝、瘦肉、家禽、花生及酵母中富含烟酸，各种谷类中烟酸和色氨酸的含量较低。烟酸经氨基转移作用生成烟酰胺，烟酰胺与磷酸核糖焦磷酸反应形成烟酰胺单核苷酸，后者与ATP结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide，NAD)，又称辅酶Ⅰ(CoⅠ)。NAD与腺苷三磷酸(ATP)结合成烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(nico-tinamide adenine dinucleotide phosphate，NADP)，又称辅酶Ⅱ(CoⅡ)。在许多无氧脱氢酶中NAD与NADP起到脱氢辅酶的作用。NAD及NADP均为细胞代谢过程中氧化还原反应系统的主要辅酶。烟酸除了食物来源外，亦可由色氨酸转化而来，色氨酸先变成犬尿氨酸。需要色氨酸吡酪酶与甲酰酶，它水解甲酰犬尿氨酸为犬尿氨酸，再由1-犬尿酸水解酶分解犬尿酸或黄尿酸为3-羟氨基苯甲酸，然后在5-磷酸核糖焦磷酸的作用下，由哺乳类肝脏的酶系统变成烟酸。烟酸经代谢后的产物为N'-甲基烟酰胺及N'-甲基-2-吡酮-5-甲酰胺，前者为尿中排泄量的20%～30%，后者为尿中排泄量的40%～60%。
