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急性视网膜色素上皮炎吃什么水果好
补充说明：急性视网膜色素上皮炎吃什么水果好
a******W 2014-06-06 10:30
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李周岚 主治医师 三甲
提问
急性视网膜色素上皮炎患者可以适量食用蓝莓、覆盆子、草莓、猕猴桃和橙子等富含抗氧化剂的水果，有助于缓解眼部炎症。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若症状加重或持续，应及时就医。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，能清除自由基，促进眼部微血管循环。有助于改善视力、缓解眼疲劳。
2.覆盆子
覆盆子含有丰富的维生素C和E，能够增强眼睛的抵抗力，预防眼部疾病的发生。适当食用可以起到保护眼睛的作用。
3.草莓
草莓中含有的黄酮类物质具有抗炎功效，对于减轻眼部炎症有一定的帮助。适当食用可辅助缓解眼部不适症状。
4.猕猴桃
猕猴桃中的维生素C含量较高，能够提高机体免疫力，辅助抵御外源性致病因素对眼部的侵袭。补充营养的同时还能够为身体提供能量，有利于病情恢复。
5.橙子
橙子中含有丰富的维生素C，能够增强皮肤弹性，使皮肤更有光泽。该物质还可以促进胶原蛋白合成，从而达到美白肌肤的目的。
患者平时要避免长时间用眼，注意休息，保证充足的睡眠时间。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜等，有利于病情恢复。
2024-02-23 09:24
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