首页> 内科> 内分泌科> 低血糖综合征> 低血糖综合征不能吃什么

医生回答(2)

姚莉 主治医师 三甲

提问

低血糖综合征患者应避免食用高糖食品、高脂肪食品、酒精饮料、加工食品以及含咖啡因饮料。虽然这些食物可能会暂时缓解低血糖症状,但并不能治疗病因,且长期摄入可能对健康造成不良影响。
1.高糖食品
高糖食品包括糖果、巧克力等,其含有较高的碳水化合物,可迅速提高体内血糖水平。摄入高糖食品会导致血糖骤然升高,进而引发低血糖症状加重或持续时间延长。
2.高脂肪食品
高脂肪食品如油炸食品、肥肉等,由于消化吸收较慢,可能影响胰岛素敏感性,导致血糖波动。过多摄入可能导致血脂异常,增加心血管疾病风险,进一步加剧低血糖症状。
3.酒精饮料
酒精饮料如啤酒、红酒等,虽然本身不会直接引起低血糖,但会干扰身体对葡萄糖的正常代谢。长期饮酒可能会损害肝脏功能,影响血糖的稳定状态,从而加重低血糖的症状。
4.加工食品
加工食品中常添加人工甜味剂,这些物质可以降低血糖值。经常食用此类食品可能导致体重增加,进而诱发糖尿病,使低血糖患者更容易受到伤害。
5.含咖啡因饮料
含咖啡因饮料如浓茶、碳酸饮料等,具有刺激中枢神经系统的作用,能暂时抑制食欲,减少进食量。过量摄入会引起心悸、焦虑等症状,对于低血糖患者来说,这可能会掩盖低血糖的症状,延误病情。
建议定期监测血糖水平,以了解个人的反应。对于存在低血糖风险的人群,应避免空腹运动并随身携带快速升糖食物,如糖果或果汁,以备不时之需。

2024-02-23 17:05

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赵清生 主治医师 三甲

提问

你好, 低血糖症(HypoglyCemia)又称低血糖状态,是一组因多种病因引起的血葡萄糖(简称血糖)浓度过低所致的临床症候群.一般血糖浓度(血浆真糖,下同)低于 2.78mmol/(50 mg/dl)时可认为是低血糖,但是否出现临床症状个体差异较大.血糖过低时对机体的损害以神经系统为主,主要是交感神经刺激和脑功能障碍症候群,及早给予葡萄糖治疗可迅速缓解,否则可致脑实质不可逆性损害,甚至危及生命.

2014-06-07 07:03

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