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胶样粟丘疹吃什么水果好
补充说明:胶样粟丘疹吃什么水果好
a******W 2014-06-07 10:17
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精选回答(1)
胶样粟丘疹的改善可以通过食用富含维生素A和维生素C的水果来帮助。
胶样粟丘疹是一种常见的皮肤问题,通常表现为皮肤上出现的小硬块。这些问题往往与皮肤角质层的异常角化有关,而维生素A和维生素C在促进皮肤健康方面发挥着重要作用。维生素A有助于维持皮肤的正常功能,促进皮肤细胞的更新;维生素C则是一种强大的抗氧化剂,能够促进胶原蛋白的合成,增强皮肤的弹性和修复能力。
为了有效改善胶样粟丘疹,可以多吃一些富含维生素A和维生素C的水果。例如,柑橘类水果(如橙子、柚子)和猕猴桃等都含有丰富的维生素C,可以帮助皮肤修复和增强免疫力。同时,胡萝卜、甜薯等富含β-胡萝卜素(在体内可转化为维生素A)的水果,也能促进皮肤健康。
【生活小贴士:】
1. 每天摄入富含维生素A和维生素C的水果,如橙子、猕猴桃和胡萝卜。
2. 保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬菜和水果,以补充必要的营养素。
3. 注意个人卫生,避免用手抓挠皮肤,减少皮肤刺激和感染的风险。
2025-09-24 08:26
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中医养生学家提倡在秋冬季六节气每天早晨吃粥,尤其是初秋冬时节,不少地方仍然是湿热交蒸,以致脾胃内需,抵抗力下降,这时若能吃些温食,特别是喝些药粥对身体很有好处,其原因是作为药膳重要成分的粳米或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉。在秋冬季六节气,目前较为推崇的粥有甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、黄精粥等。
2014-06-07 10:17
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本病又称胶样假性粟丘疹(colloidpseudomilium)或皮肤胶样变性(cutaneus colloiddegeneration)。有人将其译为胶状稗粒瘤或胶质粟丘疹。最早在1942年由Reuter和Way报告。皮疹好发于颜面和手背,多数为淡黄色、粟粒至扁豆大的圆形半透明扁平丘疹,很像水疱。用针挑破后可挤出有黏性的胶样物质。