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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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(1)严格限制总能量的摄入。

(2)合理选择食物,增加优质蛋白质的摄入量。多选脂肪含量低的蛋白质食物,如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品,多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮,限食高能量食物,如甜点等。

(3)控制脂肪的摄入,尤其要控制动物性脂肪的摄入。少吃肥肉、奶油、黄油等,适量选用植物油,每日烹调用油应低于15g。

(4)多吃蔬菜和水果,增加膳食纤维摄人量。

(5)保证维生素、矿物质的摄人量,维持机体正常的生理功能和免疫力。

(6)禁止饮酒。

(7)烹调方式以煮、炖、拌、烩、蒸为主,尽量少用油煎炸。

(8)养成良好饮食习惯,采用健康的饮食行为,如:一日三餐定时定量,少吃零食,晚餐少吃,睡前不进食,烹调少用煎、炸,尽量用煮、蒸、烧等。

2014-06-07 17:40

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医生回答(1)

许倩倩 主治医师 三甲

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第3腰椎横突过长畸形饮食方案一般包括清淡饮食、营养均衡、适当运动、补钙、药物治疗等。

1、清淡饮食

第3腰椎横突过长畸形可能是腰部急性损伤、慢性劳损、先天性发育异常等原因导致的。患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。

2、营养均衡

患者在日常生活中要注意营养均衡,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿、牛奶等,有利于补充身体所需要的营养物质。

3、适当运动

患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步、打羽毛球等,可以增强体质,有利于病情的恢复。

4、补钙

患者也可以在医生的指导下适当吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育。

5、药物治疗

如果患者出现疼痛症状,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,能够起到抗炎、镇痛的作用。同时,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。

日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,注意腰部保暖,避免受凉。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2014-06-07 17:40

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除第5腰椎横突肥大并趋向骶骨化在临床上多见外,第3腰椎横突过长属次多见者。

  • 多发人群:好发于青壮年体力劳动者

  • 典型症状: 压痛

  • 临床检查: 压痛

  • 治疗费用:市三甲医院约(500—— 3000元)

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