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足穿通性损害吃什么水果好
补充说明：足穿通性损害吃什么水果好
a******W 2014-06-07 17:44
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精选回答(1)
足穿通性损害时，选择富含维生素C和维生素E的水果对恢复有帮助。
足穿通性损害是指足部皮肤和软组织受到损伤，导致血液循环不畅，影响伤口愈合。维生素C是胶原蛋白合成的重要辅助因子，胶原蛋白是皮肤组织的主要成分，对于伤口愈合至关重要。同时，维生素E具有强大的抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的损害，促进伤口愈合。选择富含这两种维生素的水果有助于加速足穿通性损害的恢复过程。
在日常饮食中，可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果，如猕猴桃、橙子、草莓、芒果、葡萄柚等。这些水果不仅味道鲜美，而且营养丰富，能够为身体提供必要的维生素，促进伤口愈合。同时，保持均衡的饮食结构，多摄入富含蛋白质、矿物质和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、坚果等，也有助于加速恢复过程。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子等。
2. 适量摄入维生素E丰富的食物，如坚果、种子等。
3. 保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质和矿物质。
4. 注意个人卫生，避免伤口感染。
2025-09-20 12:25
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足穿通性损害(perforatinglesion of the foot)又称足穿通性溃疡、足穿通病等。是发生于足部的一种慢性溃疡性疾病。
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