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学习技能发育障碍食谱大全

发病时间:不清楚

学习技能发育障碍食谱大全

补充说明:学习技能发育障碍食谱大全

a******W 2014-06-07 18:44

学习技能发育障碍 鸡蛋 番茄 菠菜 香油 豆腐脑 淀粉 鳕鱼 燕麦 酸奶 DHA 大脑 发育 卵磷脂 血糖 维生素D 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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学习技能发育障碍的饮食管理需注意均衡营养,但食物本身并不能直接治疗该疾病。建议增加鳕鱼、鸡蛋、菠菜、燕麦和酸奶等富含营养且易于消化吸收的食物在日常饮食中的比例。
1.鳕鱼
鳕鱼富含DHA,能够促进大脑神经细胞发育,提高记忆力。此外,还具有增强智力的作用。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有的卵磷脂有助于改善脑功能,提高记忆力。适量摄入可辅助缓解学习技能发育障碍的症状。
3.菠菜
菠菜含有丰富的叶绿素和铁元素,可以促进大脑血液循环,提高注意力。适当进食菠菜对改善学习技能发育障碍有积极影响。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,能提供持久的能量支持,帮助维持大脑活动状态。经常食用燕麦可以帮助稳定血糖水平,减少因能量波动导致的学习效率下降。
5.酸奶
酸奶富含钙质及维生素D,有助于神经系统健康,提高思维活跃度。长期食用酸奶有利于改善大脑功能,进而提升学习能力。
建议患者平时注意饮食均衡,避免过度依赖单一食物。同时,定期进行心理咨询或行为训练,以监测并调整患者的日常习惯,也有助于改善症状。

2024-03-08 20:17

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医生回答(1)

林小浅 主治医师 三甲

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此菜营养丰富全面,婴儿食用能获得全面而合理的营养素,有利婴儿各器官的生长发育。适于8个月以上婴儿及幼儿食用。

原料: 鸡蛋1个,海米末3克,番茄酱(或鲜番茄)12克,菠菜末12克,香油、水淀粉、盐各少许。

制作: 1、将鸡蛋磕入碗内,加盐和100克温开水搅匀待用。


2、锅内加水,放在旺火上烧开,把鸡蛋碗放入屉内,上钢蒸15分钟,成豆腐脑状,待用。


3、炒锅内放入清水250克,水开后放入海米末、菠菜末、番茄酱、盐少许,菜熟,用水淀粉勾芡,淋上香油,即成。吃时将菜汁浇在蛋羹上。


4、注意蛋液要加凉开水或温水,不能加凉水;勾芡不能太稠。

2014-06-07 18:44

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疾病百科

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学习技能发育障碍 (学校技能发育障碍)

学习技能发育障碍指儿童在学龄早期,同等教育条件下,出现学习技能的获得与发展障碍。这类障碍不是由于智力发育迟缓、中枢神经系统疾病、视觉、听觉或情绪障碍所致,多起源于认知功能缺陷,并以神经发育过程的生物学因素为基础,可继发或伴发行为或情绪障碍,但不是其直接后果。以男孩多见。主要包括特定阅读障碍、特定拼写障碍和特定计算技能障碍。该症病程恒定,不像许多其他精神障碍那样具有缓解和复发的特点。

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