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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脚癣主要是由真菌感染引起的,饮食中包括某些水果可以帮助增强身体的抵抗力,从而对抗真菌感染。

我们需要了解脚癣的成因和水果中的营养成分。脚癣是由皮肤上的真菌过度生长引起的,这些真菌通常在温暖潮湿的环境中繁殖。而水果中富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等抗氧化物质,这些物质能够帮助提高人体的免疫力,促进皮肤健康。

维生素C是一种强大的抗氧化剂,它能够帮助增强免疫系统,促进伤口愈合。柑橘类水果,如橙子、柚子等,是维生素C的良好来源。维生素E也是一种重要的抗氧化剂,它能够保护细胞免受自由基的损害,促进皮肤健康。坚果类水果,如杏仁、榛子等,含有丰富的维生素E。富含β-胡萝卜素的水果,如芒果、甜椒等,也能促进皮肤健康,帮助抵抗真菌感染。

除了选择富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的水果外,保持良好的个人卫生习惯也非常重要。这包括保持脚部干燥、清洁,避免穿紧身鞋,以及定期更换袜子。同时,保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,也有助于增强身体的抵抗力。

【生活小贴士:】

1. 多吃富含维生素C的水果,如橙子、柚子等。

2. 增加维生素E的摄入,可以选择坚果类水果,如杏仁、榛子等。

3. 适量食用富含β-胡萝卜素的水果,如芒果、甜椒等。

2025-09-24 14:25

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医生回答(1)

木荟萱 主治医师 三甲

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建议:体内缺少维生素B1的人容易有脚气困扰、可以吃柳橙、它含有维生素B1,可以帮助葡萄糖新陈代谢、可以适量吃。

2014-06-07 19:10

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脚癣 (香港脚,足癣)

脚癣(tineapedis),俗称香港脚,是发生于足跖部、趾间皮肤的皮肤癣菌感染,有时可延及到足跟及足背,但仅发生于足背者称体癣。与中医所称的臭田螺、田螺疱相类似,如《医宗金鉴·外科心法》:“臭田螺疮最缠绵,脚、丫瘙痒起白斑,搓破皮烂腥水臭……”;“田螺疱在足掌生,里湿外寒蒸郁成,豆粒黄泡闷胀硬,破津臭水肿烂痛”。中医认为本病系湿润热下注或因久居湿地染毒所致。

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