发病时间：不清楚
圆形糠疹食谱
补充说明：圆形糠疹食谱
a******W 2014-06-07 23:49
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精选回答(1)
圆形糠疹食谱应避免刺激性食物，增加富含维生素和矿物质的食物摄入。
圆形糠疹是一种常见的皮肤病，其发病与免疫系统异常有关。在饮食方面，应避免摄入过多的辛辣、油炸等刺激性食物，因为这些食物可能会加重皮肤炎症。同时，增加富含维生素A、C、E和锌等矿物质的食物摄入，有助于增强皮肤屏障功能，促进皮肤健康。维生素A有助于维持皮肤健康，维生素C和E具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的损害，而锌则有助于促进伤口愈合和免疫系统功能。
在日常饮食中，可以多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘类水果等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于改善皮肤状况。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度摄入糖分和精制食品，这些食物可能会导致血糖波动，进而影响皮肤健康。保持充足的水分摄入，有助于维持皮肤的水分平衡，促进皮肤健康。
【生活小贴士：】
1. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘类水果等。
2. 避免摄入过多的辛辣、油炸等刺激性食物。
3. 保持良好的饮食习惯，避免过度摄入糖分和精制食品。
4. 保持充足的水分摄入，有助于维持皮肤的水分平衡。
2025-09-24 17:01
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(1)严格限制总能量的摄入。
(2)合理选择食物，增加优质蛋白质的摄入量。多选脂肪含量低的蛋白质食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡、蛋、脱脂奶、豆及豆制品，多选富含维生素、无机盐、膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果及粗粮，限食高能量食物，如甜点等。
(3)控制脂肪的摄入，尤其要控制动物性脂肪的摄入。少吃肥肉、奶油、黄油等，适量选用植物油，每日烹调用油应低于15g。
(4)多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维摄人量。
2014-06-07 23:49
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圆形糠疹(pityriasisRotunda)又称连圈状糠秕疹(pityriasis circinata)，为正圆或椭圆形褐色或淡褐色境界明显的轻度角化性鳞屑斑，好发于躯干，自觉症状轻微。
