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脱发性毛囊炎能吃什么水果
补充说明：脱发性毛囊炎能吃什么水果
a******W 2014-06-08 08:36
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精选回答(1)
脱发性毛囊炎患者可以吃富含维生素和矿物质的水果。
脱发性毛囊炎是一种常见的皮肤疾病，主要表现为头皮部位的毛囊发炎，进而导致脱发。水果中的维生素C、维生素E和维生素A等营养素能够促进皮肤健康，增强毛囊的抵抗力。例如，维生素C有助于增强皮肤的屏障功能，促进伤口愈合；维生素E则是一种强效的抗氧化剂，能够减少炎症反应，保护皮肤免受自由基的伤害；维生素A对于维持皮肤健康和促进毛囊健康也非常重要。
为了更好地促进脱发性毛囊炎的恢复，建议选择一些富含上述维生素的水果，如柑橘类水果（橙子、柚子）、猕猴桃、草莓、芒果等。这些水果不仅含有丰富的维生素，还含有多种矿物质和抗氧化物质，能够帮助改善皮肤健康，促进毛囊的恢复。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含维生素C的水果，如橙子、柚子等。
2. 增加维生素E的摄入，可以选择食用猕猴桃、草莓等水果。
3. 适量食用富含维生素A的水果，如芒果等。
2025-09-24 14:56
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本病是一种破坏性、留有永久性秃发的毛囊炎。
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