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极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南
补充说明：极外侧型腰椎间盘突出症饮食指南
a******W 2014-06-08 21:58
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精选回答(1)
极外侧型腰椎间盘突出症患者的饮食无需特殊“忌口”，重点在于均衡营养、控制体重以减轻腰椎负荷。日常可适当增加鱼、蛋、瘦肉等优质蛋白，帮助修复组织；多选全谷物和新鲜蔬果，预防便秘，避免排便用力加重症状。钙与维生素D摄入充足，对骨骼健康有益。体重超标者应温和减重，避免节食过猛。合并高血压、糖尿病等基础病时，饮食需个体化调整。恢复情况因人而异，饮食只是辅助，规律随访与康复训练同样重要。
2026-06-27 12:12
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极外侧型(又称最外侧型)腰椎间盘突出症(extreme lateral prolapse of lumbar intervertebral disc)是腰椎间盘突出症的一种特殊类型，指椎间盘突出物压迫了自同一椎间隙水平发出的神经根。本症最早由Abdullah等于1974年首次报道，其发生率各家报告并不一致，大约占腰椎间盘突出症患者总数的1%～11.7%，平均为10%左右。以往对于这一特殊病症的认识不足，故临床上常因漏诊、误诊而导致腰椎手术失败。随着影像诊断学尤其是CT技术的不断发展，对极外侧型腰椎间盘突出症的临床总结逐年增多，但仍有必要撰文详细介绍，以引起大家重视。
