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臀上皮神经干痛饮食方案
补充说明：臀上皮神经干痛饮食方案
a******W 2014-06-08 23:52
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医生回答(1)
臀上皮神经干痛的饮食方案，主要包括多吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物等，有助于身体的好转。
1、富含维生素的食物
比如苹果、橙子、柚子、西红柿、黄瓜等，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以达到美容养颜的目的，甚至还可以增强自身的免疫力。
2、富含蛋白质的食物
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，在一定程度上可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
3、富含钙元素的食物
比如虾皮、牛奶等，在一定程度上可以促进骨骼的生长，也可以达到预防骨质疏松的目的。
4、富含膳食纤维的食物
比如火龙果、香蕉、菠菜等，在一定程度上可以促进胃肠的蠕动，也可以达到润肠通便的目的。
5、富含铁元素的食物
比如猪肝、菠菜、木耳等，在一定程度上可以为身体补充所需要的铁元素，也可以达到预防缺铁性贫血的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。
2014-06-08 23:52
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临床上十分多见，多发于寒冷地区及体力劳动者，坑道作业者发病率尤高。臀上皮神经干系由腰1、2、3脊神经后支的外侧支所组成的皮肤分支群。当其穿过腰背筋膜后即达皮下，并于皮下跨过髂嵴中部达臀部，分布于臀部外侧及大粗隆部皮肤，司该区的皮肤感觉功能。
