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月经性哮喘饮食疗法
补充说明：月经性哮喘饮食疗法
a******W 2014-06-09 10:37
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精选回答(1)
饮食宜少量多餐，细嚼慢咽，不宜过饱。哮喘反复发作，由于机体缺氧，使胃肠功能减弱，少量多餐可减轻胃肠负担，细嚼慢咽有利于消化吸收。俗话说：“吃饭留一口，活到九十九。"正常人吃得过饱，也有害无益，何况是病人！哮喘病人吃得过饱，一则不利于消化吸收，增加胃肠负荷；二则使腹压增高，易诱发哮喘发作。故哮喘病人不应吃得过饱，而应采取少量多餐的进食习惯。
2014-06-09 10:37
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医生回答(1)
月经性哮喘饮食疗法一般包括清淡饮食、避免吃辛辣刺激性食物、避免吃生冷食物、避免吃容易过敏的食物、增加营养等。
1、清淡饮食
月经性哮喘是指在月经期间出现的哮喘，可能与体内激素水平变化、免疫力低下等因素有关。患者可能会出现咳嗽、胸闷、气短等症状。建议患者可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，可以补充身体所需要的营养物质，也不会加重病情。
2、避免吃辛辣刺激性食物
月经期间的患者要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于疾病的康复。
3、避免吃生冷食物
月经期间的患者还要避免吃生冷的食物，如冰淇淋、冰饮料等，以免导致子宫内的经血无法正常排出，从而诱发或加重痛经的症状。
4、避免吃容易过敏的食物
如果患者属于易过敏体质，在月经期间要避免吃容易过敏的食物，如海鲜、芒果等，以免诱发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，不利于身体健康。
5、增加营养
患者在月经期间时，身体抵抗力会比较低，此时可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强身体抵抗力，有利于疾病的恢复。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-09 10:37
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月经性哮喘是指哮喘妇女与其月经周期有关，在月经前期或月经期哮喘症状加重的现象，一般常于育龄妇女在月经来潮前5～7天有明显的哮喘发作倾向，尤以月经前2～3天发生率达到高峰，称为“月经前哮喘”，月经来潮后症状逐渐减轻。有的则在月经期间发作，称为“月经期哮喘”。有研究显示，约30%～40%的哮喘妇女在经前或月经期哮喘症状加重或恶化。症状的加重程度因人而异，轻者仅有胸闷，严重者需住院治疗。
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