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老人吃西红柿需要注意些什么问题？
补充说明：老人吃西红柿需要注意些什么问题？
a******W 2014-06-16 14:44
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
每顿吃就太多了，容易拉肚子。也容易饿。
番茄可以抗老化和抗氧化，所以老人家吃还是蛮好的。只是不能吃那麽多。
一天一次就够了。一次2个以内能接受的。
2014-06-16 14:44
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医生回答(1)
许若彬 主治医师 三甲
提问
老人吃西红柿一般需要注意避免空腹、避免与黄瓜同食、避免与含钙量高的食物、避免与乳制品同食、避免与胡萝卜同食等问题。
1、避免空腹
西红柿中含有大量的果酸，如果老人空腹食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。因此，建议老人在饭后食用西红柿，可以减少西红柿对胃肠道黏膜的刺激。
2、避免与黄瓜同食
黄瓜中含有大量的维生素C，而西红柿中含有大量的维生素C。两者一起食用，可能会导致西红柿中的维生素C被破坏，从而降低西红柿的营养价值。
3、避免与含钙量高的食物
西红柿中含有大量的草酸，而钙是人体内不可缺少的一种矿物质，如果老人和含钙量高的食物一起食用，可能会导致草酸与钙结合，形成草酸钙，从而导致患者出现腹痛、腹泻等症状。因此，建议老人避免食用含钙量高的食物，如菠菜、豆腐等。
4、避免与乳制品同食
西红柿中含有大量的果酸，如果和牛奶、奶酪等乳制品一起食用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而出现腹胀、腹痛等症状。因此，建议老人避免食用乳制品，如酸奶、奶油等。
5、避免与胡萝卜同食
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而西红柿中含有大量的维生素C，如果两者一起食用，可能会导致胡萝卜素在体内堆积，无法及时排出体外，从而出现皮肤发黄的情况。
另外，建议老人在日常生活中注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。同时，老人也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。如果老人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-16 14:44
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
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