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母乳期妈妈能吃什么
补充说明：母乳期妈妈能吃什么
a******W 2014-06-23 11:28
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母乳期妈妈饮食总体可保持均衡多样，多数日常食物均可适量摄入，无需过度忌口。谷物、鱼肉蛋奶、新鲜蔬果及豆制品能提供能量与营养，有助母婴健康。部分婴儿可能对特定食物敏感，如出现不适可记录饮食并观察。保持饮食清淡、食材新鲜，避免酒精及高汞鱼类。个体差异较大，若婴儿有过敏表现或母亲有特殊疾病，建议咨询专业人员。哺乳期心情放松、规律进餐同样重要。
2026-04-20 15:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
