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坐小月子能吃水果吗

发病时间:不清楚

坐小月子能吃水果吗

补充说明:坐小月子能吃水果吗

a******W 2014-06-24 22:55

月子 红枣 睡眠质量 小产 苹果 香蕉 维生素C 消化 血糖 腹泻

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

坐小月子期间可以适量食用红枣。
红枣味甘入脾经,具有补中益气的作用;同时红枣还能够养血安神,改善睡眠质量。因此,在小产之后适当食用红枣可以帮助女性恢复体力,并且提高睡眠质量。
除红枣外,苹果、香蕉等水果也适合在小产后食用。这些水果含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于促进消化和恢复身体机能。
需要注意的是,无论选择哪种水果都要适量摄入,避免过量导致血糖波动或引起腹泻。此外,小产后还要注意休息,避免剧烈运动,以免影响身体恢复。

2023-12-28 22:19

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医生回答(1)

许辰 主治医师 三甲

提问

建议:这是不要吃生冷的食物的,不利于身体的恢复。

2014-06-24 22:55

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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