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产妇能吃菠菜吗
补充说明：产妇能吃菠菜吗
a******W 2014-06-25 14:38
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精选回答(1)
未服用抗凝药物的产妇可以适量食用菠菜，而服用抗凝药物者则应谨慎食用。
菠菜中的维生素K具有一定的抗血小板聚集作用，因此，对于正在服用抗凝药物的产妇来说，如果大量食用菠菜可能会导致血液凝固受到影响，不利于身体健康。
若产妇存在贫血、缺钙等问题，则不建议过量食用菠菜，以免影响铁元素或钙质吸收。
需要注意的是，无论是正常分娩还是剖腹产的产妇，在饮食方面都要遵循多样化且营养均衡的原则，并避免暴饮暴食以及摄入过多高热量食物。
2024-03-15 04:24
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医生回答(1)
当然可以吃,菠菜属绿叶蔬菜,含纤维素很多,非常好。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。菠菜既然有这么多好处为什么不能吃呢?我想很多产妇一定是走入了误区，在这提醒大家，产妇是可以吃菠菜的。
2014-06-25 14:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
