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怀孕前多久吃叶酸较好
补充说明：怀孕前多久吃叶酸较好
a******W 2014-06-25 19:55
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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你好，对于叶酸的服用，临床上我们建议在准备怀孕的一到两个月吃都是可以的，可以吃到怀孕后三个月，爱乐维是孕妇可以服用的天然复合维生素，是比较安全的，每片中所含有的叶酸的量也是安全的。
2014-06-25 19:55
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医生回答(1)
怀孕前一般建议开始服用叶酸至少在孕前三个月，但具体时间需结合患者自身情况而定。
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种物质，在人体内不能合成，通常只能从食物中摄取，如动物肝脏、肾脏、蛋类、豆类、水果、蔬菜等。如果患者身体健康，没有特殊疾病，一般建议在备孕期间开始补充叶酸，一直补充到怀孕三个月后再停止，可以有效预防胎儿出现神经管畸形。如果患者有叶酸缺乏的情况，可以在医生指导下适当延长补充叶酸的时间。
此外，在备孕期间，患者还需注意饮食营养均衡，可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、菠菜等。同时患者还要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有利于备孕。
2014-06-25 19:55
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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