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孕妇吃鸭有什么好处
补充说明：孕妇吃鸭有什么好处
a******W 2014-06-25 23:42
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一般情况下，孕妇吃鸭肉的好处主要有补充营养、增强食欲、改善便秘、补充能量、增强免疫力等，但要注意适量食用。
1、补充营养
鸭肉中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体健康，也有利于胎儿的生长发育。
2、增强食欲
鸭肉的味道比较鲜美，而且鸭肉的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上增强食欲，改善孕妇食欲不振的情况。
3、改善便秘
鸭肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘。
4、补充能量
鸭肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
5、增强免疫力
鸭肉中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，孕妇适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于增强机体的免疫力。
但孕妇要注意避免过量食用鸭肉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2014-06-25 23:42
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
