发病时间：不清楚
我的宝宝今年一周岁了，听说别人的小孩一直都在吃补钙的药，请问医生孩子都需要补钙的吗？那么1岁宝宝现在吃什么补钙产品最适合最有效呢
补充说明：1岁宝宝补钙吃什么好
a******W 2021-06-26 20:08
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精选回答(2)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
1岁宝宝补钙吃什么好，这种说法不准确，1岁宝宝可以通过饮食调整、药物治疗等方式进行补钙。
1、饮食调整
钙是人体必需的营养物质，对人体骨骼、牙齿的生长发育有着重要的作用。如果宝宝缺钙，可能会出现睡眠不安、易惊醒、出汗多等症状。建议家长给宝宝食用含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮、芝麻酱等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进钙的吸收。
2、药物治疗
如果宝宝缺钙比较严重，通过饮食调整不能得到改善，可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，同时还可以服用维生素D滴剂，能够促进钙的吸收。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃一些钙含量丰富的食物，同时还要保证宝宝的睡眠充足，有利于身体的生长发育。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-05-13 19:16
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叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
您得看一下宝宝是不是缺钙，比如说看看宝宝的后脑勺有没有枕秃。也就说看看他的后脑有没有投资少，没有投资的情况。再看看他的四肢发育，有没有感觉到它的内缘外翻，内股像串珠样。补钙的话，你最好是去医院做微量元素检查，如果确实缺钙可以补不缺钙的话，就不建议你乱补。一岁宝宝的话，豆制品，大虾牛奶鸡蛋，你给她每天适量的吃一些就没有问题。
2017-08-14 12:07
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陈茵沫 主治医师 三甲
提问
1岁宝宝补钙可以考虑食用奶类、豆制品、虾皮、芝麻酱、绿叶蔬菜等富含钙质的食物。但需要注意的是，这些食物虽然有助于补充钙质，但并不能直接用于治疗疾病，如果宝宝存在缺钙等问题，应在医生指导下进行治疗。
1.奶类
奶类含有丰富的钙质，是婴幼儿生长发育所需的重要营养素。如牛奶、酸奶等。适当摄入可促进骨骼健康，但对存在乳糖不耐受或过敏者可能引起腹泻、皮疹等症状。
2.豆制品
豆制品富含大豆异黄酮，能够调节体内雌激素水平，从而间接起到补钙的作用。例如豆腐、豆浆等。长期过量食用可能导致子宫内膜增生异常，增加患乳腺癌的风险。
3.虾皮
虾皮是一种高钙海产品，在日常饮食中适量食用可以为身体提供所需的钙元素。虾皮通常作为调味品加入菜肴中。但是要注意不能过量食用，以免导致消化不良的情况发生。
4.芝麻酱
芝麻酱含铁量较高，而铁元素对于合成红细胞具有重要作用，因此适当食用芝麻酱有助于预防缺铁性贫血的发生。芝麻酱常用于制作蘸料或直接涂抹于面包上。由于其脂肪含量较高，过多摄入可能会导致热量超标，进而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖。
5.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中的钙主要以有机酸盐的形式存在，人体对其吸收率相对较高。包括菠菜、油菜等。这些蔬菜还富含维生素K，有利于促进钙的吸收和利用。需注意烹饪时不宜过度加热，以保持其营养价值。
除此之外，还可以通过日光浴的方式促进自身对钙质的吸收。若症状持续未缓解或者伴有其他不适，建议及时就医进行针对性处理。
2024-03-06 15:05
举报龙广兴 主治医师 三甲
提问
一、 缺钙的孩子容易受惊容易醒，要不然就是去医院给检测一下看缺什么缺多少，给补充着，一般都是喂鱼肝油和钙粉或者液体钙，当然也不能喂多了。 二、鱼肝油的喂法两种，1、每天一次，月底停一个星期。2、隔一天一次，月底稍微停几天。另外，鱼肝油最好早上喂，喂后要晒太阳才能有效，感冒时候不要给喂鱼肝油和钙。钙一般可以选择迪巧小儿钙、葡萄糖酸钙、牛初乳钙粉、龙牡壮骨颗粒等。 三、新生儿就要开始补钙啦。半岁的时候做一下微量元素检测，钙也不能补多。食补比药补更好一点。 四、虾皮非常好，但是看你家孩子是否过敏，海带、紫菜，都不错，牛奶等，做菜时候稍微撒点虾皮就好了，一个人一年一两斤虾皮就足够补钙了。 五、晒太阳：吃过鱼肝油后是要晒太阳才有效果的，早晨9、10、11点，下午4、5点，晚饭后都不错，阳光不太强烈，隔着玻璃晒是不起作用的
2014-06-26 20:08
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