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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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宝宝是否需要补硒需结合喂养情况判断,母乳或合格配方奶喂养的足月儿通常无需额外补充。硒是人体必需的微量元素,参与抗氧化和免疫调节,但需求量很小。是否缺乏可通过专业评估判断,盲目补充并无益处。日常保证均衡喂养,添加辅食后可适量摄入富硒食物,如蛋类、肉类和海产品。若怀疑缺乏,应咨询专业人员,结合个体情况决定,避免自行补充。

2026-03-15 08:31

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陆梓琛 主治医师 三甲

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儿童补硒可以吃含硒的食物或者吃硒剂。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等,动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源,多吃这些食物可以安全有效的补硒。但是,食物补硒效果慢,儿童补硒的量也不能太多,建议服用硒维康口嚼片来补硒比较适合儿童,硒维康里含硒麦芽,硒麦芽目前是国内市场上最好的补硒成分,不含激素,安全无副作用,较适合小孩。

2014-06-28 22:02

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疾病百科

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•硒缺乏

硒是人体必需微量元素之一,是一种强抗氧化剂,其作用与维生素 E 相似,但效力更大。硒可用于调节体内氧化还原反应的速度,影响某些重要酶的代谢及活性,调节维生素 A、C、E、K在体内的吸收及消耗。硒又是体内谷胱甘肽过氧化物酶的重要组分,对细胞膜的结构有保护作用,对机体的免疫力有促进作用。

  • 症状起因:硒是维持人体正常生理功能的重要微量元素。硒被人体摄入后经肠道吸收,分布在肝、脾、肾及心脏等脏器中,硒与蛋白质结合并经血液运送到组织,硒参与构成谷胱甘肽过氧化物酶,可催化还原型的谷胱甘肽转变成氧化型谷胱甘肽,防止过氧化氢及氧化脂对细胞的损害。 硒缺乏是引起克山病的一个重要病因。缺硒会诱发肝坏死,缺硒会诱发心血管疾病。人轻度或中度缺硒,征兆和症状不明显。

  • 可能疾病: 小儿克山病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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