发病时间：不清楚
腰骨中段有点紧
补充说明：腰骨中段有点紧
a******W 2014-06-30 15:36
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
腰骨中段紧绷可能需要通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免久坐、长时间弯腰负重活动，同时还要适当运动。久坐久躺会导致腰部血液循环受阻，从而引起腰部疼痛的症状加重；适当的运动能够促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，进而起到止痛的作用。上述药物能有效减轻炎症反应，对于因腰椎间盘突出症引起的腰部紧张具有一定作用。
3.肌肉松弛剂
患者可遵照医生指示服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物增强肌肉的放松效果，改善局部僵硬状态。这类药物具有解除平滑肌痉挛及缓解疼痛的功效，因此对缓解腰背部肌肉紧张有积极作用。
4.物理疗法
通过低频电刺激、超声波治疗等方式刺激局部神经和肌肉组织，通常需要连续治疗数周才能见效。这些方法能够促进血液循环、缓解肌肉紧张并减轻炎症，从而间接地缓解腰部不适感。选择合适的物理治疗方法需考虑个体差异以及既往病史等因素。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，由专业人员操作，在门诊完成系列疗程。中医认为此法可调节气血流通、舒缓经络紧张状态。对于存在长期久坐导致腰背部软组织劳损所引发的腰部紧绷感具有一定的缓解作用。
日常生活中要注意保暖，以免着凉，加重病情。若经过上述处理后，症状无缓解甚至加重，应及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-03-07 16:37
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医生回答(1)
王春晓 主治医师 三甲
提问
你好;你的情况考虑还是肾虚引起的症状。这个情况下建议服用壮腰健肾丸和五子衍宗丸,
意见建议：药物需要坚持吃,饮食上可以多吃些枸杞，山药，猪腰子，韭菜等有补肾壮阳的作用。
2014-06-30 15:36
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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