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洋葱的功效与作用
补充说明：洋葱的功效与作用
a******W 2014-06-30 17:37
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精选回答(1)
洋葱具有促进消化、增强免疫力、降低血糖、预防心血管疾病、抗衰老等功效与作用。如果考虑将洋葱作为膳食的一部分，建议适量食用，并咨询医生以确保不会与其服用的药物相互作用。
1.促进消化
洋葱中含有丰富的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用。对于存在消化不良的人群，可适当食用洋葱以改善症状。但不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
2.增强免疫力
因为洋葱含有硫化物和多种微量元素，这些物质具有一定的抗菌消炎作用，有助于提高机体免疫力。日常可以适量吃洋葱来帮助增强抵抗力。但是要注意不要空腹食用，以免对胃肠造成刺激。
3.降低血糖
洋葱中的有机硫化合物和槲皮素等成分能够促进胰岛细胞分泌胰岛素，进而降低血糖水平。对于糖尿病患者来说，每天适量食用洋葱可以帮助控制血糖。但是不建议一次性大量摄入，以免引起低血糖。
4.预防心血管疾病
洋葱中含有的前列腺素A可以扩张血管、降低血液黏稠度，从而预防血栓形成。经常食用洋葱有助于预防心脑血管疾病的发生。但是注意不能过量食用，否则可能会导致皮肤发黄。
5.抗衰老
洋葱中的抗氧化剂如槲皮素和硒元素有助于清除自由基，延缓细胞老化过程。将洋葱作为食材加入饮食中可获得一定抗衰老效果。但在选择时需考虑自身是否对其过敏或有其他不良反应。
上述提及的所有功效都需要通过长期且合理的摄入才能体现出来。同时，由于洋葱属于辛辣食物，因此建议患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者避免过多食用，以免加重病情。
2024-02-11 09:43
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医生回答(1)
洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、B族维生素、维生素C、维生素E、粗纤维、碳水化合物等。对眼睛有一定的好处。洋葱具有发散风寒的作用；能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化；降血压血糖、预防血栓形成；有一定的提神作用，它所含的物质能改善骨质疏松。
2014-06-30 17:37
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眼睛发红是充血的表现。眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一。
症状起因：眼睛发红，是指眼白，所谓白眼球，发红，也就是覆盖在眼球前部的球结膜发红，它既可能是局部炎症刺激引起的血管扩张，充血;也可能是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。 造成眼睛红的原因是多种多样的。由于球结膜暴露于眼球的前面，很容易遭受外伤和微生物的侵袭。最常见引起眼睛红的原因是眼部的炎症，如急性结膜炎(即红眼病)、角膜炎、麦粒肿、虹膜睫状体炎等;过敏反应也会引起眼睛红，如对某些眼药(四环素、阿托品等)过敏引起的过敏性结膜炎，以及春季结膜炎，还可同时伴 有眼睑水肿、刺痛等症状;眼部的手术、外伤也可造成眼睛红，可为充血性的，也可为出血性的;还与如发热、哭泣或者空气污染的刺激也可引起球结膜充血而表现 为眼睛发红;剧烈的咳嗽，呕吐，用力揉研究能够可致使结膜小血管破裂、出血，表现为球结膜下点状或片状发红，颜色依出血量和时间呈现暗红色或鲜红色。
可能疾病： 带状疱疹病毒性巩膜炎 目劄病 结膜炎 肝火眩晕 阳明头痛
常见检查：
就诊科室：眼科
