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孕妇防止胸部下垂
补充说明:孕妇防止胸部下垂
a******W 2014-06-30 19:46
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精选回答(1)
孕妇可以采取合适的胸罩支撑、合理的营养摄入、乳房保健操、定期产检与咨询以及避免体重快速变化等措施来预防胸部下垂。
1.合适的胸罩支撑
通过穿戴合适的胸罩提供物理支撑,减少因重力作用导致的组织移位。选择适合自己胸围大小和弹性的胸罩,在日常活动时给予适当支持。
2.合理的营养摄入
均衡饮食有助于维持机体健康状态,包括皮肤、乳腺等结构的张力。孕期应遵循医嘱补充必要的维生素及矿物质,并注意不过度增减体重。
3.乳房保健操
通过特定的动作刺激乳腺组织血液循环和新陈代谢,从而起到一定的预防效果。每天进行简单的乳房按摩或按压动作,如顺时针画圈等,但需避免用力过猛。
4.定期产检与咨询
定期检查可监测孕期身体变化,及时发现并处理可能的问题。按照医生建议的时间表进行产前检查,如有疑问随时向专业人士咨询。
5.避免体重快速变化
体重波动过大可能导致皮肤松弛,影响胸部形态。控制饮食并适量运动以保持稳定体重增长,避免暴饮暴食或节食减肥。
若孕期感到胸部不适或有明显下垂症状,应及时咨询专业医师。
2024-02-15 07:42
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医生回答(1)
你好,怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减低,若加上没有哺乳,则脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,自然就松垮了下来。原本乳房较大妇女,若加上没有穿戴胸罩的习惯,下垂的情形会更严重。
2014-06-30 19:46
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症状起因:1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故,所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形,是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看,若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭,会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是,在母体所产生的变化不止是乳房下垂,还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉,都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性,孩子生得越多,就越会发生皱纹和肌肉松弛,这种倾向所以会增加,可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为,从生理学的立场来说,酸梅的酸及盐分,稀饭的水分,会使人体的细胞弛缓,连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物,就会产生此类结果。
可能疾病: 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查:
就诊科室:妇科
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
心元胶囊
滋肾养心,活血化瘀。用于胸痹心肾阴虚、心血瘀阻症,症见胸闷不适,胸部刺痛或绞痛,或胸痛彻背,固定不移,入夜更甚,心悸盗汗,心烦不寐,腰酸膝软,耳鸣头晕等,冠心病稳定型劳累性心绞痛、高脂血症见上述证候、症状者。
间苯三酚注射液
消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛,急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛,妇科痉挛性疼痛,怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
琥珀酸美托洛尔缓释片
主要用于各种类型的高血压及心绞痛。(心绞痛(AnginaPectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合症。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,每次发作3~5min,可数日一次,也可一日数次,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。)