发病时间：不清楚
孕妇吃橘子可以吗
补充说明：孕妇吃橘子可以吗
a******W 2014-07-01 03:12
我要咨询
精选回答(1)
孕妇通常可以适量吃橘子。橘子富含维生素和膳食纤维，有助于补充营养、促进食欲，对孕期健康有一定益处。但个体存在差异，若存在妊娠期血糖异常或胃肠敏感等情况，需结合自身状况调整食用量。建议选择新鲜果实，避免空腹大量食用，并注意与其他水果搭配，保持饮食均衡。
2026-04-17 09:53
举报相关问题
医生回答(1)
喜欢吃桔子的孕妈妈们，不用担心孕妇吃桔子会对新生宝宝造成什么不良的影响，可以放心大胆的适量吃些桔子。正值桔子成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1-2个优质桔子为宜。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个桔子为宜。
2014-07-01 03:12
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
