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四岁大的小孩感冒流鼻涕吃什么好
补充说明:四岁大的小孩感冒流鼻涕吃什么好
a******W 2014-07-04 18:38
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精选回答(1)
四岁小孩感冒流鼻涕可以考虑适量食用小米粥、鸡汤、苹果、香蕉、菠菜等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗感冒,若症状持续或加重,应咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.小米粥
小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为身体补充能量。此外,小米粥还具有健脾养胃的作用。感冒期间吃小米粥可以促进病情恢复,改善食欲不振的情况。
2.鸡汤
鸡汤富含蛋白质及多种矿物质元素,可增强机体免疫力,有助于缓解感冒症状。但需注意适量食用,避免过量导致消化不良等问题。
3.苹果
苹果含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,能够促进肠胃蠕动,帮助排出体内的毒素。但是苹果性凉,不宜空腹食用,以免引起腹泻等症状。
4.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺具有抗抑郁作用,能有效减轻感冒引起的不适感。但对香蕉过敏的小孩不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.菠菜
菠菜属于高纤维蔬菜,适当进食后能够促进胃肠蠕动加快新陈代谢速度,从而达到润肠通便的效果。但是长期大量摄入可能导致铁吸收障碍,引起缺铁性贫血等问题。
建议患儿平时应注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于疾病的恢复。饮食上应以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,如胡萝卜、西蓝花等,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。
2024-02-19 16:14
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小儿鼻腔较成年人窄小,且血管及粘膜较多,故两岁以下小儿常有鼻塞及鼻鼾的现象。 如果只是流鼻涕而没有发热,应是敏感的征状。鼻敏感常于天气转变时发生,天气开始由干转湿或湿转干时最为常见,另有敏感征状的小儿多有其它敏感情况,如轻微的皮肤敏感(如皮肤间中出现红印或红疹等)。看你的情况,在天气稳定下来后便会好转
2014-07-04 18:38
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。