发病时间：不清楚
月经没了吃什么能年青
补充说明：月经没了吃什么能年青
a******W 2014-07-06 01:19
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精选回答(1)
月经结束后，女性身体会经历一系列变化，这时候合理的饮食可以帮助身体恢复，保持年轻的状态。
月经结束后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响情绪和身体状态。合理的饮食可以帮助调节这些变化，同时提供必要的营养来支持身体的恢复。例如，富含蛋白质的食物可以促进组织修复，而富含维生素和矿物质的食物则有助于维持身体机能。
在月经结束后，建议增加蛋白质的摄入，如鱼、鸡胸肉、豆腐等，这些食物有助于修复身体组织。同时，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，这些维生素具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基，减缓衰老过程。保持充足的水分摄入，可以帮助身体排毒，维持良好的新陈代谢状态。
【生活小贴士：】
1. 增加蛋白质摄入，如鱼、鸡胸肉、豆腐等。
2. 多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜。
3. 保持充足的水分摄入，有助于身体排毒。
2025-11-28 11:03
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医生回答(1)
一般来说黄体酮注射是注射5天然后就停止注射,等3到7天月经就会来的,如果你月经不来建议你可以到医院做一个性激素六项检查看是否内分泌的问题,另外,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
2014-07-06 01:19
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性激素六项检查是生殖科常规基础检查。即卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)，基本满足临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。
