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卵巢保养吃什么保养品
补充说明:卵巢保养吃什么保养品
a******W 2014-07-06 12:13
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卵巢保养可以通过合理的饮食来实现,选择合适的保养品可以起到辅助作用。
卵巢保养的核心在于提供足够的营养支持,帮助卵巢维持正常的生理功能。卵巢是女性重要的生殖器官,它不仅负责排卵,还分泌雌激素和孕激素,对女性的生理周期和身体健康起着关键作用。保养品的选择应该基于科学的营养学原理,例如富含抗氧化剂的食物可以帮助抵抗自由基的损害,而某些特定的营养素如维生素E、维生素D、维生素B6等,对卵巢健康有积极影响。
实践上,选择保养品时应注重其成分的安全性和有效性。例如,含有天然植物雌激素的保养品,如大豆异黄酮,可以帮助调节体内雌激素水平,从而支持卵巢健康。同时,保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,可以提供丰富的维生素和矿物质,有助于维持卵巢功能。适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,也有助于减少炎症,保护卵巢免受损伤。
【生活小贴士:】
1. 选择含有天然植物雌激素的保养品,如大豆异黄酮。
2. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,确保充足的维生素和矿物质。
3. 适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以减少炎症。
2025-11-28 19:42
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孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。