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感冒发烧适合吃什么水果
补充说明:感冒发烧适合吃什么水果
2021-07-06 23:08
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发烧一般指发热,感冒发热适合吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、梨等水果,但要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有大量的维生素C、果胶、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体的恢复。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以达到润肠通便的效果。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钾、钙等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适当食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以达到润肠通便的效果。
5、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,适当食用可以起到润肺止咳的作用。
感冒发热期间,患者要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,以免加重病情。如果患者出现发热的症状,可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。如果患者出现咳嗽的症状,可以遵医嘱服用氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等药物进行治疗。
2022-10-08 11:13
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。