发病时间：不清楚
感冒了吃什么水果好
补充说明：感冒了吃什么水果好
a******W 2014-07-09 15:44
我要咨询
精选回答(1)
感冒期间，可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃、橙子和草莓等水果。虽然这些水果富含维生素和抗氧化剂，但并不能直接治疗感冒，如果症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C，能促进机体恢复健康状态。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于增强免疫力。
2.香蕉
香蕉具有一定的抗炎作用，能够缓解感冒引起的不适症状。并且还能够为身体提供能量，帮助对抗疾病。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，可以促进黏膜修复。适当食用可改善食欲不振的情况，有利于病情恢复。
4.橙子
橙子中含有的维生素C和抗氧化剂可以帮助减轻感冒的症状。此外还能促进新陈代谢，加速体内废物排出。
5.草莓
草莓富含多种维生素及矿物质，对提升机体抵抗力有积极作用。同时其口感酸甜适口，可作为轻便易携带的小型零食以补足日常所需养分。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重体力消耗。饮食上要清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，如西红柿、菠菜等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
2024-03-09 04:16
举报相关问题
医生回答(1)
你好，感冒在医学上又叫“上呼吸道感染”。常见有细菌感染和病毒感染，其中以病毒感染较为常见。治疗方面可分去因疗法及支持疗法。去因疗法中对病毒感染多采用中药治疗。细菌性感染则用青霉素或其它抗生素。所以治疗前一定要先确诊是病毒感染或者是细菌感染，治疗不对症的话，会延误病情，迁延不愈，导致很多慢性疾病，如慢性鼻炎、慢性咽炎等等。
2014-07-09 15:44
举报向医生提问
感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
