首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 感冒> 感冒发烧头晕吃什么

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郭福莹 副主任医师 沈阳医学院附属第二医院 三甲

擅长:急性支气管炎,咳嗽变异性哮喘,肺炎,肺结核,肺肿瘤,慢性支气管炎等常见病系统性治疗

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发烧一般是指发热,感冒发热头晕可以吃一些清淡易消化的食物、新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质的食物、降温的食物、治疗感冒的药物等。

1、清淡易消化的食物

感冒发热可能是由于身体抵抗力下降,受到细菌、病毒感染引起的,此时胃肠道功能可能会有所减弱,因此要注意合理饮食,可以吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

2、新鲜的水果蔬菜

新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

3、富含蛋白质的食物

蛋白质是人体所需的营养物质之一,适当食用可以补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。因此,患者可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

4、降温的食物

如果患者出现发热的症状,可以适当吃一些降温的食物,比如苦瓜、冬瓜、西瓜等,可以起到辅助降温的作用,有利于症状的改善。

5、治疗感冒的药物

如果患者出现发热、头晕等症状,可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒等药物进行治疗,能够起到抗感冒的作用,从而缓解不适症状。

如果患者病情比较严重,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。在日常生活中,患者还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免熬夜。

2022-09-26 23:09

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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