精选回答(1)
经期女性可适量食用干枣。
月经期间,子宫内膜会脱落并伴随出血。干枣富含维生素C、铁等营养素,适量食用有助于补血,缓解贫血引起的不适症状。但需注意的是,由于月经期间身体免疫力下降,因此在食用时要注意清洗干净,并且不要过量食用,以免引起消化不良等问题。
如果患者对干枣过敏,则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
月经期间,女性应注意保持良好的个人卫生习惯,避免过度劳累和情绪波动,以减少身体不适的发生。
2024-03-02 21:43
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医生回答(1)
你好,是可以吃的这个你可以放心。在我们中医的理论中大枣有补血益气的公用,是补血不是活血所以不会延长经期的相反脾气旺盛还会纠正由于气虚引起的经期延长,你可以放心食用。
2014-07-13 11:13
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