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血压升高怎么办
补充说明：血压升高怎么办
a******W 2014-07-13 11:51
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血压升高可以通过生活方式干预、降压药、心理行为疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重、规律运动及合理膳食。通过上述方式有助于降低外周阻力血管对肾素-血管紧张素-醛固酮系统的刺激，从而起到辅助降压的作用。
2.降压药
降压药物的选择需个体化，通常首选噻嗪类利尿剂如氢、美托拉宗等；若效果不佳可联合使用β受体拮抗剂如、阿替洛尔等。这些药物能够影响交感神经系统活性，进而调节心脏收缩力和心率，长期服用可有效控制高血压并预防并发症发生。
3.心理行为疗法
心理行为疗法涉及认知重构、放松训练等技术，在专业人员指导下定期开展。此方法旨在帮助患者识别并改变错误观念，学会放松技巧以减轻压力，从而改善因情绪因素导致的暂时性血压上升现象。
4.针灸
针灸治疗需要由经验丰富的中医师进行操作，在特定穴位上放置细针并保持数分钟。研究显示，针灸可能通过促进内源性阿片肽释放来缓解焦虑和疼痛，间接发挥降压作用。
持续监测血压是管理高血压的关键步骤。建议定期进行血压自我监测，并记录结果以便医生评估病情变化。
2024-02-28 08:49
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医生回答(1)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
高血压一般为原发性高血压， 建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
2014-07-13 11:51
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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