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感冒口淡吃什么食物
补充说明:感冒口淡吃什么食物
2014-07-13 12:13
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感冒口淡可以适当吃清淡易消化的食物、蛋白质含量较高的食物、维生素含量较高的食物等,对病情的恢复有一定的帮助。感冒可能是受到细菌、病毒感染等原因导致的,会引起流鼻涕、发热、身体乏力等症状。
1、清淡易消化的食物
患者在感冒期间会导致胃肠道功能减弱,因此要适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等,既能够补充身体所需要的营养,同时还能够减轻胃肠道的负担,有利于病情的恢复。
2、蛋白质含量较高的食物
患者也可以适当吃蛋白质含量较高的食物,比如瘦肉粥、鲫鱼汤、鸡蛋羹等,能够补充身体所需要的能量,提高抵抗力,对病情的恢复有一定的帮助。
3、维生素含量较高的食物
患者还可以适当吃维生素含量较高的食物,比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,能够促进胃肠道蠕动,帮助食物消化,还能够促进新陈代谢,对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外,感冒口淡的患者也可以适当吃粗粮、蔬菜等食物,对病情的恢复也有一定的帮助。在恢复期间还要多喝水,多休息,对病情的恢复有一定的帮助。
2023-07-24 07:54
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
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肺结核是会传染的,你也需要检查排除的。肺结核经有效的治疗可能需要一年左右才能好的。
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。