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孕妇血糖16怎么办
补充说明：孕妇血糖16怎么办
a******W 2014-07-13 17:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇血糖16可以通过饮食控制、胰岛素治疗、运动疗法、血糖监测、妊娠期糖尿病教育等方法来管理高血糖。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免母婴并发症。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平，建议分餐进食、选择低GI食物。高GI食物会导致血糖迅速升高，而低GI食物则能缓慢释放葡萄糖，有助于平稳血糖。
2.胰岛素治疗
医生会根据患者的具体情况开具胰岛素处方，指导正确注射方法并调整剂量。胰岛素能够快速降低高血糖状态，保护母体及胎儿健康。
3.运动疗法
适量且安全的有氧运动如散步可促进机体对葡萄糖的利用，在医师指导下进行。提高机体敏感性进而改善孕期高血糖状况；但须注意避免过度劳累及度运动。
4.血糖监测
定期使用家用血糖仪进行空腹及餐后血糖检测，记录结果以便调整治疗方案。实时掌握自身血糖变化，及时发现异常并采取相应措施；对于孕妇来说，空腹血糖正常值为3.9-5.1mmol/L，餐后1小时小于10.0 mmol/L,餐后2小时小于8.5 mmol/L。
5.妊娠期糖尿病教育
包括营养咨询、体育锻炼指导以及自我管理技能训练等内容。旨在帮助准妈妈们理解并有效控制孕期高血糖风险，优化母儿预后。
孕期血糖过高需警惕巨大儿、难产等并发症发生的风险。若上述措施不能有效控制血糖，应及时就医寻求专业内分泌科医生的帮助。
2024-01-18 05:33
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医生回答(1)
李家和 主治医师 三甲
提问
可采用以下食谱治疗
1）紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。紫菜肉末羹-紫菜10克，猪瘦肉50克，清汤300克，葱姜末共10克，湿淀粉20克，麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质，漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末，加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末，烧至八成熟时加紫菜，用湿淀粉勾芡，加葱姜末、醋，淋入麻油即成。
2）黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。凉拌木耳-取水发木耳250克，水发海米25克，精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净，摘成小块，放入沸水中氽一下，沥干，放入盘中，用精盐、鲜汤、味精拌匀，放姜末、蒜泥，淋上少许麻油即可。
2014-07-13 17:12
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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