精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

经期晚可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理等方法进行治疗。若症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动和均衡饮食,旨在改善身体状态。规律作息有助于稳定生物钟,提高机体代谢水平;适量运动可促进血液循环,缓解压力;均衡饮食提供必要的营养素支持内分泌系统正常工作。这些都有助于调节月经周期。
2.营养补充
营养补充可以通过增加维生素E、铁质及蛋白质摄入量来实现。维生素E具有抗氧化作用,能减少自由基对卵泡膜细胞的损伤;铁质参与红细胞合成过程,有利于血液运输氧气至子宫内膜;蛋白质是细胞修复所必需的基本元素。充足的营养储备有助于维持生殖器官功能和内分泌平衡。
3.激素疗法
激素疗法可能涉及口服避孕药或其他人工合成雌孕激素替代品。此方法通过模拟自然月经周期中激素变化路径来诱导排卵并稳定子宫内膜。对于因激素失调导致经期紊乱者效果显著。
4.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方,通常包含当归、川芎、白芍等药材。传统医学认为经期推迟多因气血不足所致,上述草药能够补血养气、活血化瘀。虽然起效较慢但副作用较小且适合长期服用。
建议患者定期进行妇科检查,特别是对于有家族史的女性来说尤为重要。此外,保持良好的心态也有助于减轻经期不适症状。

2024-01-28 07:57

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医生回答(1)

林飞儒 主治医师 三甲

提问

精神压力大,工作或者是学习紧张的话,都是会有可能导致有月经不是很正常的情况的,经期集中精神的话,这个倒是没有关系的。
对于你这样的情况的话,建议你可以让你母亲带你去查一下内分泌看看,你这样的月经不正常的情况的话,多半是和你内分泌不正常有关系的。

2014-07-14 14:35

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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