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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

感冒引起的鼻塞可以尝试蒸汽吸入、热敷、葱白煮水熏蒸、盐水漱口、穴位按摩等方法来缓解,但如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中,滴入几滴薰衣草精油、桉树油等具有舒缓呼吸道黏膜效果的植物精油,然后用毛巾盖住头部并靠近碗呼吸蒸汽。通过提高环境湿度来缓解因感冒引起的鼻塞。使用特定香氛有助于减轻呼吸道不适感。
2.热敷
取适量热水放入杯中,将杯子放置于鼻子下方,利用热水散发出的蒸汽对局部进行熏蒸即可。热敷能够促进局部血液循环,从而起到一定的通气作用。
3.葱白煮水熏蒸
取适量葱白放入锅中加水熬煮,待水沸腾后对准鼻孔进行熏蒸即可。此方法有利于刺激机体产生排异反应,进而使分泌物排出体外,改善上述症状。
4.盐水漱口
患者需要张开嘴,头部微前倾,将温盐水含入口中,随后鼓起腮部,使液体充分接触整个口腔及咽喉部位,最后吐出。盐水具有一定的杀菌消毒功效,能辅助消除炎症因子,一定程度上可缓解感冒所致咽干、咽痛等症状。
5.穴位按摩
首先找到迎香穴,在面部正中央与鼻翼之间的凹陷处即是;风池穴位于枕骨下的两个凹陷与耳垂之间的连线顶端。然后用指腹按压这两个穴位5-10分钟。中医认为这两个穴位分别对应着肺经和胆经,经常按揉它们对于宣通鼻窍、清利头目有帮助。
在应对感冒引起的鼻塞时,应避免食用可能引起黏膜肿胀的食物,如高钠食品。同时注意休息,保证充足睡眠,有助于身体恢复。

2024-01-14 04:06

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

你好,考虑还是鼻炎引起的症状,可以进一步鼻镜检查看看,鼻炎诊断不难,可以使用。没有影响的。

2014-07-14 17:18

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疾病百科

疾病百科

感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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