发病时间：不清楚
坐月子能吃千张吗
补充说明：坐月子能吃千张吗
a******W 2014-07-14 20:15
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精选回答(1)
坐月子期间可以适量食用千张。
在坐月子期间，新妈妈的身体需要充足的营养来恢复体力和促进乳汁分泌。千张，即豆腐皮，是一种营养价值较高的食品，富含蛋白质、钙、铁等矿物质以及多种维生素。适量食用千张可以为新妈妈提供所需的营养成分，有助于身体恢复。
需要注意的是，千张虽然营养丰富，但也含有较高的脂肪和热量。在坐月子期间食用千张时，应当注意适量，避免过量摄入导致体重增加或消化不良。同时，新妈妈在食用千张时应确保食材的新鲜和卫生，避免食物中毒等风险。
【生活小贴士：】
1. 新妈妈在坐月子期间可以适量食用千张，以补充营养。
2. 注意千张的食用量，避免过量摄入导致身体不适。
3. 确保千张的新鲜和卫生，避免食物中毒等风险。
2025-11-28 19:10
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医生回答(1)
月子是可以吃千张的，千张是豆制品，可以防骨质疏松 防血管硬化 防心血管疾病 护心。不影响宝宝吃奶的。只要不影响消化的情况，对孩子相对来说有好处的。 但不管是什么食品，食用都要适可而止。 祝好。
2014-07-14 20:15
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
