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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头发长痘痘的问题通常是由于头皮油脂分泌过多,导致毛囊堵塞,从而引发炎症和痘痘。这种情况往往与皮脂腺的过度活跃有关。

头皮上的痘痘与脸部痘痘的成因类似,主要由皮脂分泌过多、毛囊角质化异常和细菌感染等因素共同作用引起。皮脂腺在受到激素影响时会分泌更多的油脂,如果油脂不能顺畅排出,就会在毛囊口形成堵塞,加上皮肤表面的细菌如丙酸杆菌的繁殖,就会引发炎症反应,形成痘痘。不当的洗发习惯、使用不适合的洗发产品、压力过大等因素也会加剧头皮油脂分泌,进一步诱发头皮痘痘。

为了有效预防和治疗头皮痘痘,首先应该选择适合自己头皮类型的洗发产品,避免使用过于油腻或含有刺激性化学成分的产品。保持良好的生活习惯,如合理饮食、保证充足的睡眠、适度运动等,这些都有助于调节体内的激素水平,从而减少皮脂腺的过度活跃。同时,保持头皮清洁,定期使用温和的去角质产品帮助清除堵塞的毛囊,可以有效减少头皮痘痘的发生。如果头皮痘痘情况严重,建议咨询皮肤科医生,可能需要使用药物治疗。

【生活小贴士:】

1. 选择适合自己头皮类型的洗发产品,避免使用过于油腻或刺激性强的产品。

2. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、充足睡眠和适度运动。

3. 定期清洁头皮,使用温和的去角质产品帮助清除堵塞的毛囊。

2025-09-24 15:38

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

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这是因为头皮的油脂分泌过旺,毛囊堵塞造成了掉发。只要注意平时头发的清洁就好了,如果头皮容易出油的建议每天洗一次。油性发质起痘痘是正常的,就像长青春痘一样,出汗会加重痘痘,引起发炎。最好洗发水买那种稍微贵点的纯植物的洗发水,不要化学成分很多的。比如说洗发水是带柠檬,荨麻这类的,也可以带茶树,消炎的那种。超市的里的洗发水不管广告做的多好,价钱始终是这点,化学成分太多,你试一次买买看做精油化妆品店里的洗发水,洗一次你就会发现不一样了。

2014-07-19 14:05

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疾病百科

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头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

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