发病时间：不清楚
男孩子注意力不集
补充说明：男孩子注意力不集
a******W 2014-07-21 14:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
男孩注意力不集中可以考虑行为疗法、认知行为疗法、家庭疗法、心理动力学治疗、脑电生物反馈治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、建立日常例行程序等方式来训练孩子集中注意力。通常在临床环境中由专业人员指导进行。此方法有助于改变不良习惯及提高专注力，因为它是针对具体行为进行干预的。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别并改变导致注意力问题的思维模式。一般在安静场所由专业人士引导完成。该方法有助于解决因负面思维影响而引起的注意力问题。因为它帮助个体认识到其思考方式是如何妨碍他们专注的。
3.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善亲子关系，促进沟通。通常在家中由咨询师组织会议进行。家庭环境对儿童的心理健康有重要影响，因此改善家庭氛围可间接提升孩子的专注力。这种方法旨在通过调整家庭动态来减轻压力，从而创造更有利条件。
4.心理动力学治疗
心理动力学治疗通过自由联想、梦境分析等技术深入探讨潜意识冲突。过程可能较长且需要定期会面。该方法适合处理由未解决情感问题造成的注意力障碍。它提供安全空间让患者探索压抑的想法，有助于解开束缚心灵的枷锁。
5.脑电生物反馈治疗
脑电生物反馈治疗利用电脑监测大脑活动，并给予即时反馈以调节异常波形。通常在特定设备上进行一系列周期性训练。该技术适用于治疗神经发育相关的问题如注意缺陷多动障碍。它通过增强大脑控制自身电信号的能力来改善注意力缺陷。
家长应关注孩子是否存在睡眠不足等问题，保证充足的休息时间以支持大脑功能正常发挥。饮食方面，可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如深海鱼类，补充大脑所需的营养素。
2024-02-04 03:21
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
家长对孩子进行注意力的集中训练。在对孩子进行注意力的集中训练时，建议爸爸妈妈给孩子设定一个目标，让他自觉地将注意力集中到目标上，帮助孩子形成有意注意的思维习惯。选一些孩子感兴趣的小游戏，只要能够让孩子集中注意力，就能达到目的。因为只有孩子自己对这个游戏感兴趣，他才能自然掌握如何集中注意力。
2014-07-21 14:40
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
