首页> 精神心理科> 产后抑郁症> 男产后抑郁症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

男性产后抑郁症表现为持续的情绪低落、兴趣减退等,此时应考虑是否存在产后抑郁症的风险。
男性产后抑郁症的发生可能与激素变化、心理因素、社会角色转变有关。怀孕期间体内激素水平的变化可能导致情绪波动;加上对新父亲身份的适应压力以及社会期望,这些都可能是导致抑郁的原因。
如果症状持续或加重,建议寻求专业医生的帮助,以排除其他潜在的心理健康问题,如焦虑症或双相情感障碍。
关注男性在分娩后的情绪变化,及时识别产后抑郁症的症状,并提供必要的支持和资源,有助于改善心理健康状况。

2024-03-01 16:46

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医生回答(1)

吴萍 主治医师 三甲

提问

治疗方法:对于哺育儿女可能遇到的困难要正确认识,以平常心对待;
  再次,初为人父,要多与亲人、朋友沟通,把自己的苦恼向别人倾诉,寻求帮助;最后,当男人郁闷状态无法排遣时,及时到医院就诊。
  另外,男子学会“自助”也很重要。心理学会曾推荐的自行调节的七条法则,值得借鉴:
  1、不要自责。不要自责“我为什么得了这种该死的病”,而应明白自己急需帮助,积极踏上寻求康复的治疗之路。
  2、遵循治疗方案。依照处方服药,定期就诊。
  3、不要气馁。恢复正常需要一段时间,不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。
  4、简化生活。适当改变一下生活,如果发现某事太难做,干脆置之不理。
  5、参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动,即使一开始只是个旁观者,也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信,对治疗抑郁症大有益处。
  6、认可小进步。只要抑郁症状有了一点改善,你都要学着感到满足。
  7、防止复发。首先,严格遵循医生制订的治疗计划,并保持良好的生活习惯。其次,对复发讯号保持警觉。

2014-07-21 15:52

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疾病百科

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

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