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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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男性可以适量补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素B族成员,具有抗贫血、促进红细胞发育的作用。男性适当补充叶酸可预防巨幼细胞性贫血,改善血液携氧能力,进而提高身体免疫力。
男性还可能需要补充锌、硒等微量元素以及维生素D、维生素B12等营养素。这些物质对于维持生殖系统健康和精子质量有重要作用。
需要注意的是,男性在补充叶酸或其他营养素时应遵医嘱进行,并定期监测血象和肝肾功能以评估安全性与有效性。

2024-03-01 19:35

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医生回答(1)

季沫怡 主治医师 三甲

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叶酸本身就是人体必须的营养素,准备怀孕的妈妈对叶酸需求量大,缺乏叶酸会导致宝宝出生缺陷的危险性增加,而对备孕爸爸来说,叶酸是提高精子质量的重要物质,当叶酸在男性体内呈现不足时,精液的浓度及精子活动能力下降,会使得受孕机会减少。此外,由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成,所以传递着你遗传信息的“种子”也离不开叶酸。

2014-07-22 17:25

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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