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如何有效应对强迫症
补充说明：如何有效应对强迫症
2009-03-19 07:29
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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强迫症的主要特征是意识到行为不必要却难以控制，常伴有反复的动作或思维。
建议采取实际行动来转移注意力，尽量不去评价这些行为，而是让它们存在的同时继续日常生活，如进行日常家务和购物等活动。通过记录自己的行动，形成日志，每日回顾以提升自我肯定感。在面对挑战时翻阅过去的记录，能增强克服困难的信心。始终保持积极态度，视自己如正常人一般对待，这对于调整心态至关重要。
2025-02-18 17:27
举报至于强迫的表现，明知事情不合理却不忍不住，不得不做或重复去做去想的症状。要少想多做，不要评价他，要带着症状去生活，做你该做的。可以从小事做起，比如做些家务，购物等。把自己做过的事记录下来，写成日志，每天看一看，这样就可以使自信心更上一层楼。遇到困难时看看日记，也会有信心出线，要把自己当成健康人一样对待的想法。
2018-11-19 18:18
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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抑郁症。亦可治疗强迫症、惊恐障碍或社交焦虑障碍。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。?
马来酸氟伏沙明片。
抑郁症及相关症状的治疗。强迫症症状的治疗。
