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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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纳豆激酶有助于改善血液循环,从而达到清血的效果。

纳豆激酶是从纳豆中提取的一种蛋白质,具有较强的纤溶活性,能够分解血液中的纤维蛋白,从而改善血液循环。纳豆激酶的作用机制主要是通过激活纤溶系统,促进血栓的溶解,从而达到改善血液循环的目的。纳豆激酶还具有抗血小板聚集的作用,可以进一步改善血液流动性,预防血栓形成。

为了更好地利用纳豆激酶的清血效果,建议在日常饮食中适量食用纳豆,并注意保持健康的生活方式。避免高脂、高糖饮食,多吃蔬菜水果,保持适当的运动量,这些都有助于改善血液循环,预防血栓形成。

【生活小贴士:】

1. 适量食用纳豆,可以促进纳豆激酶的吸收和利用。

2. 保持健康的生活方式,避免高脂、高糖饮食,多吃蔬菜水果,保持适当的运动量。

3. 定期进行体检,及时发现并处理血液循环问题。

2025-11-28 17:06

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医生回答(1)

欧维 主治医师 三甲

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纳豆激酶可直接分解血栓,每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶1600IU。纳豆激酶对血栓的作用时间长达8-12小时,而尿激酶作用时间只有30分钟。纳豆在日本已食用一千年,是一种安全的食用血栓预防剂。1982年,日本的须见教授从二百三十多种食品中发现只有纳豆可以溶解血栓这个事实。他将脑血栓患者常服的血栓药放在一定量的人造血栓上,经过一个晚上的时间才溶解,而一粒纳豆放上仅三小时就将同样量的血栓全部溶解了。

2014-07-26 16:39

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