发病时间：不清楚
男人肾虚怎么治疗
补充说明：男人肾虚怎么治疗
a******W 2014-07-27 20:30
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
男人肾虚可以考虑生活方式调整、中药调理、运动疗法、饮食疗法等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理作息、戒烟限酒及保持心情愉悦。这些行为有助于恢复肾脏功能，改善因不良生活习惯导致的肾虚症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师开具处方并指导使用相应中药材如枸杞子、淫羊藿等。这些药材具有补肾益气的作用，可缓解因肾虚引起的腰膝酸软等症状。
3.运动疗法
运动疗法涉及选择适宜的锻炼方式如太极拳、瑜伽等，并制定计划坚持执行。规律的身体活动能增强体质、促进血液循环，对改善肾虚有积极作用。
4.饮食疗法
饮食疗法包含摄入有益于肾脏健康的食物如黑豆、芝麻等；减少高盐、高脂食物的摄取量。平衡膳食有利于维持体内电解质稳定和血压正常水平，从而支持肾脏生理功能。
此外，肾虚患者应避免过度劳累，以免进一步加重肾脏负担。若上述措施无效或症状加剧，应及时就医寻求中医药治疗或其他针对性方案。
2024-03-12 03:15
举报相关问题
医生回答(1)
你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治。
2014-07-27 20:30
举报向医生提问
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
