发病时间：不清楚
培养孩子自控能力
补充说明：培养孩子自控能力
a******W 2014-08-04 10:25
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医生回答(2)
培养孩子自控能力可以考虑行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭疗法等方法。如果孩子的自控力问题持续存在或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.行为疗法
通过设定具体的行为目标、奖励与惩罚机制以及渐进式挑战来训练孩子的自我控制力。此方法旨在建立积极的行为习惯链接，有助于纠正不良行为模式，对提高自控能力有益。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患儿及家属识别并改变错误观念及情绪反应模式。该方法着眼于调整思维模式以减轻压力影响，进而增强患儿应对挫折的能力。
3.社交技能训练
社交技能训练需设计一系列角色扮演场景，让患儿在实践中学习有效沟通和情绪调节技巧。实践表明，良好的社交技能能帮助个体更好地管理情绪，从而提升整体的自控水平。
4.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭成员间的互动方式，促进情感联结，减少冲突。健康的家庭环境有利于塑造积极的情绪表达方式，对提高患儿的自控能力有积极作用。
除了上述治疗方法外，建议家长关注孩子的饮食习惯，保证充足的睡眠时间，也有助于改善注意力不集中的问题。
2024-02-14 01:20
举报"这是不能靠一天两天才能改变的,最好选择一些她喜欢做的事情,让她去做,让她有耐心的去做.
例如我们可以做十字绣,因为着迷,所以别的事不想做,只想做十字绣.
你可以选择一件她喜欢的事情,让她坚持,时间长一些,才能慢慢改变."
2014-08-04 10:25
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸托莫西汀胶囊
用于治疗儿童和青少年的注意缺陷/多动障碍（ADHD）。
静灵口服液
滋阴潜阳，宁神益智。用于儿童多动症，见有注意力涣散，多动多语，冲动任性，学习困难，舌质红，脉细数等肾阴不足，肝阳偏旺者。
