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大清早感觉发困，好像没睡好，后半天感觉

发病时间：最近一个星期

大清早感觉发困，好像没睡好，后半天感觉

补充说明：大清早感觉发困，好像没睡好，后半天感觉

a******S 2014-08-07 08:34

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精选回答(1)

包艳杰医师深圳市罗湖区水贝社区康复中心

擅长：擅长口腔科各种常见疾病，口内口外口修，粘膜病变均可

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你好，有可能是晚上睡觉过迟，没有睡够八个小时，也有可能是劳累，生物钟紊乱等引起的。建议要早睡早起，起床后可以适当的做伸展运动，扭腰等动作，一天就有活力了。

2014-08-07 09:04

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